2016.12

皆さま、お疲れさまです。松井みどりです。いよいよ年末ですね〜。クリスマスまであと数日。ってことは、あと10日ほどで今年も終わりです。毎年思いますが、この1年もあっという間でした…。さて、この時期になると、今年中にあれやっとこう、これやっとこう、というリストを作る方、多いと思います。私の場合、今年は11月でスケジュールがほぼ落ち着いていたので、比較的のんびり師走を過ごしていました。なので、もうこのままのんびり年を越しちゃうかな〜と思っていたのですが、まぁ念のため、と思い、年内にやりたいことをリストアップしてみました。すると！なんと30個も出てきてびっくり！〇〇を整理する、〇〇で買い物をする、みたいな細かいことをひとつとしてですが、あまりの多さに呆然…(^...
皆さま、お疲れさまです。松井みどりです。今日の東京は今年一番の寒さだと思いますが、皆さま、お元気でしょうか？さて先週末、ドラマケーションというものの体験ワークショップへ行ってきました。ドラマケーションとは、アイスブレイクやインプロなどに近い、体を使ったゲームや遊びを通して、コミュニケーション力を養おう、というものです。私は社会人の方向けに、コミュニケーションの取り方や伝える力をアップするワークショップを毎年やらせていただいています。そのワークショップを、さらにパワーアップするヒントになるかなと思っての参加でした。まずはじゃんけんからスタート。後出しじゃんけんや、負けた方勝ちじゃんけん、足でのじゃんけんなどをやっていくうち、普段何気なくやっているじゃんけ...
皆さん、お疲れさまです。松井みどりです。以前から何回かご紹介してきましたが、私がリーディングをしたPit-in StationのHPを完全リニューアルしました。写真はスマホからアクセスしたものです。コーチングとは、コーチの問いかけに答えるために自分自身と対話をすることです。人は自分で考えているようで、実は考えがいろいろ散ってしまうので、集中して考えられる時間は短いように思います。集中して考え、それを人に話すことで、自分でも気づかなかった自分の気持ちや興味がはっきりします。大袈裟ではなく、それで人生を変えていった人を何人も知っています。このHPでは、私が2014年に学んだコーチングスクールの仲間と一緒に、このコーチングをもっと一般の皆さんに知ってほしいと...